私達は、運動技術の向上にとどまらない、礼儀作法やマナーに関する目標を掲げながら、社会性の習得を促しています。さらに、様々なイベントや合宿、競技会活動を通じて自主性や積極性を醸成し、豊かな人間性の形成と心身の健康を総合的に応援しています。

スイミング

スイミングは成長期のお子様に最適な、バランスの良い全身運動です。まずは泳ぐことの楽しさが実感できる指導を心がけ、泳げるお子様は、泳力のレベルに合わせてきめ細かく指導し、目標をクリアする達成感やがんばる心を育てます。

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購入指定品

水着(男の子1,870円~ 女の子3,630円~)/指定バッグ(2,640円)/スイチャレカード(1,100円)

スイムキャップ 赤~紺(880円)・水色~黒(1,540円)すべて税込

コース一覧

対象年齢:幼児クラス(満3歳〜年長)
水なれ〜背泳ぎ10M完泳まで
帽子の色 赤・黄・白帽子
曜日 月〜金曜日
時間 15:00~16:00
月額
利用料
(税込)

月曜日(年間33回)
5,610円

火〜金曜日(年間45回)
7,480円

対象年齢:児童クラス(年長~小学生)
水なれ~クロール・背泳ぎ25M合格まで
帽子の色 赤・黄・白・オレンジ帽子
曜日 月〜金曜日
時間 16:00~17:00
月額
利用料
(税込)

月曜日(年間33回)
5,610円

火〜金曜日(年間45回)
7,480円

対象年齢:児童クラス(年長~小学生)
クロール・背泳ぎ25M合格~平泳ぎ・バタフライまで
帽子の色 緑・紺色帽子
曜日 月〜金曜日
時間 17:00~18:00
月額
利用料
(税込)

月曜日(年間33回)
5,610円

火〜金曜日(年間45回)
7,480円

対象年齢:児童クラス(小学生)
「4泳法25M」合格以上の指導(個人メドレー等)
帽子の色 水・黒色帽子
曜日 月〜金曜日
時間 18:00~19:00
月額
利用料
(税込)

月曜日(年間33回)
5,610円

火〜金曜日(年間45回)
7,480円

18:00~19:00
水色・黒のみ
週2回登録可 〈フリーチョイス〉
(年間90回)
10,505円

【ミックスコース】
スイミングと体育(火〜金曜)またはキッズダンス(火・土曜)はミックスコースの登録ができます(月額利用料 10,505円/税込)。

  • ※スイミング月曜クラスと組み合わせる場合、月額利用料金は9,196円/税込となります。
  • ※幼児コースは満3歳以上年長迄(おむつのとれているお子様)、児童コースは年長以上といたします。
  • ※対象につきましては、級ごとにスイムキャップで色分けしております。

ベビースイミング

生後6ヶ月から3歳未満(2歳11ヶ月まで)のお子様とその保護者の方を対象とした、親子で楽しめるスイミングスクールです。
水の特性を利用した運動で、お子様のからだの発育・発達をサポートし、水の中でお子様といっしょに遊んだり、からだを動かしたり楽しくスキンシップができます。同じ年頃のお子様を持つお母さんとの情報交換や、産後のシェイプアップなども期待できます。

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購入指定品

ベビー水着(3,190円)/スイムフィックス※1歳~使用(2,640円)すべて税込

コース一覧

対象年齢:生後6ヶ月〜1歳6ヶ月
曜日 月曜日 金曜日
時間 10:30~11:10
定員 各20組
月額
利用料
(税込)
5,610円
(年間33回)
7,480円
(年間45回)
対象年齢:1歳7ヶ月〜2歳11ヶ月まで
曜日 月曜日 金曜日
時間 11:20~12:00
定員 各20組
月額
利用料
(税込)
5,610円
(年間33回)
7,480円
(年間45回)
  • ※ベビースイミング登録時は母子手帳をご提示ください。

体育

体育においては、色々な遊びを通じて運動の初歩的な動きを身につけ、基礎運動能力を育てます。また、集団の中での行動の仕方も体得します。児童においては、運動の方法や基礎技術を習得させ、強靭な身体の育成及び体力の向上を図ります。また、学校体育に必要な運動を含めて練習します。

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購入指定品

体操着上下(5,500円)/指定バッグ(2,640円)/タイチャレカード(1,100円)すべて税込

コース一覧

対象年齢:幼児クラス(満3歳〜年長)
曜日 火〜金曜日
時間 15:00~16:00
月額
利用料
(税込)
火・水・木・金曜日(年間45回)
7,480円
対象年齢:児童クラス(小学1年生~3年生)
曜日 火〜金曜日
時間 16:00~17:00
月額
利用料
(税込)
火・水・木・金曜日(年間45回)
7,480円
対象年齢:児童クラス(小学3年生~6年生)
曜日 火〜金曜日
時間 17:00~18:00
月額
利用料
(税込)
火・水・木・金曜日(年間45回)
7,480円

【ミックスコース】
体育(火〜金曜日)とスイミングはミックスコースの登録ができます。(月額利用料10,505円/税込)。

  • ※スイミング月曜クラスと組み合わせる場合、月額利用料金は9,196円/税込となります。

ベビー体育

親子のスキンシッププログラムを中心に行います。お子さまの情緒の安定を図りながら、身体を動かす楽しさや運動感覚を自然に身につけます。また、お母さまのストレス解消にも効果的です。※1人歩きができるお子さまが対象となります。

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コース一覧

対象年齢:1歳7ヶ月~2歳11ヶ月まで
曜日 月曜日 木曜日
時間 10:20~11:00
定員 10組 10組
月額
利用料
(税込)
5,610円
(年間33回)
7,480円
(年間45回)
  • ※ベビー体育登録時は母子手帳をご提示ください。

キッズダンス

キッズダンススクールでは音楽とふれあい、元気いっぱいにダンスを踊ることで、「リズム感」「柔軟性」「体力」を身につけます。また、挨拶や礼儀といったルールやマナー、協調性などを養うことができる独自のプログラムで、お子様の成長を応援します。

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購入指定品

Tシャツ(2,090円)/パンツ(3,146円)/指定バッグ(2,640円)/ダンチャレカード(1,100円)すべて税込

コース一覧

対象年齢:満4歳〜小学1年生(25〜18級)
曜日 火曜日 土曜日
時間 15:00~16:00 14:50〜15:50
定員 各20名
月額
利用料
(税込)
火・土曜日(年間45回)
7,480円
対象年齢:小学1年生~4年生
曜日 火曜日 土曜日
時間 16:30~17:30 15:50〜16:50
定員 各20名
月額
利用料
(税込)
火・土曜日(年間45回)
7,480円
対象年齢:小学5年生~中学生
曜日 火曜日 土曜日
時間 17:30~18:30 16:50〜17:50
定員 各20名
月額
利用料
(税込)
火・土曜日(年間45回)
7,480円

【ミックスコース】
キッズダンス(火・土曜)とスイミングはミックスコースの登録ができます(月額利用料 10,505円/税込)。

  • ※スイミング月曜クラスと組み合わせる場合、月額利用料金は9,196円/税込となります。

ヒップホップ

ヒップホップとは、躍動する、はじける、という意味。ヒップホップの音楽に合わせたリズムの取り方からレッスンし、全身を動かしながら「リズム感」「柔軟性」「体力」を身につけていきます。

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購入指定品

指定バッグ(2,640円)税込

コース一覧

対象年齢:幼児・児童(満4歳〜小学6年生)
曜日 火曜日
時間 16:30~17:30
定員 25名
月額
利用料
(税込)
火曜日(年間45回)
7,480円

チアダンス

チアダンスは、アメリカで母校の応援のためのチアリーディングから生まれたダンスで、現在では独立したスポーツとして認められています。「リズム感」「柔軟性」「体力」のほか、チームワーク力も身につけていきます。

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購入指定品

ユニフォーム(17,600円~) /指定バッグ(2,640円)/ポンポン(625円)すべて税込

コース一覧

対象年齢:満4歳〜年長
曜日 水曜日
時間 15:00~16:00
定員 20名
月額
利用料
(税込)
7,480円(年間45回)
対象年齢:児童(小学1年生〜2年生)
曜日 水曜日
時間 16:00~17:00
定員 20名
月額
利用料
(税込)
7,480円(年間45回)
対象年齢:児童(小学3年生〜6年生)
曜日 水曜日
時間 17:00〜18:00
定員 20名
月額
利用料
(税込)
7,480円(年間45回)

バスケットボール

19世紀の終わりにアメリカで始まったバスケットボール。長時間のプレーを持続する持久力、ストップ&ダッシュを繰り返す瞬発力、ボールを正確にゴールする集中力など、総合的な身体能力を身につけます。

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コース一覧

対象年齢:児童(小学1年生〜3年生)
曜日 水曜日
時間 17:00~18:00
定員 30名
月額
利用料
(税込)
7,480円(年間45回)
対象年齢:児童(小学4年生~6年生)
曜日 水曜日
時間 18:00~19:30
定員 30名
月額
利用料
(税込)
8,910円(年間45回)
対象年齢:中学生
曜日 水曜日
時間 19:30~21:00
定員 30名
月額
利用料
(税込)
8,910円(年間45回)

フットサル

サッカーコートの4分の1ほどの大きさのコートで行われるフットサルは、接触プレーに厳しいルールによって、年齢、性別に関わりなく楽しめるスポーツです。俊敏性や持久力、チームワーク力などの力を身につけていきます。

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フットサルコーチ紹介(PDF)

購入指定品

ユニフォーム(10,780円~)/ストッキング(1,760円~)/指定バッグ(2,640円)すべて税込

コース一覧

対象年齢:チャレンジクラス(小学1年生〜4年生)
曜日 月曜日
セレクション
合格者のみ
火曜日
セレクション
合格者のみ
時間 16:00~17:30
定員 24名
月額
利用料
(税込)

6,688円
(年間33回)
※週2回登録可

10,945円
(年間78回)

8,910円
(年間45回)
※週2回登録可

12,507円
(年間90回)

対象年齢:競技クラス(小学4年生〜6年生)
曜日 月曜日セレクション合格者のみ
時間 17:30~19:00
定員 20名
月額
利用料
(税込)

6,688円(年間33回)
※週2回登録可

10,945円(年間78回)

対象年齢:スーパークラス(小学4年生〜6年生)
曜日 火曜日セレクション合格者のみ
時間 17:30~19:00
定員 20名
月額
利用料
(税込)

8,910円(年間45回)
※週2回登録可

12,507円(年間90回)

対象年齢:幼児(満3歳〜年長)
曜日 水・木・金曜日
時間 15:00~16:00
定員 20名
月額
利用料
(税込)
7,480円(年間45回)
対象年齢:児童(小学1年生〜3年生)
曜日 水・木・金曜日
時間 16:00~17:30
定員 24名
月額
利用料
(税込)
8,910円(年間45回)
対象年齢:児童(小学4年生〜6年生)
曜日 水・木・金曜日
時間 17:30~19:00
定員 24名
月額
利用料
(税込)
8,910円(年間45回)

新体操

新体操は道具を使いながら音楽に合わせて演技する芸術性の高いスポーツで、国際大会を目指すなら幼少時から始めた方が良い、と言われています。当スクールではボール、リボンを用い、柔軟性やバランス感覚、手具操作の基本を身につけていきます。

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購入指定品

レオタード(6,050円)/ボール(2,640円)/リボン(3,080円)/アンダーショーツ(1,320円)/指定バッグ(2,640円)すべて税込

コース一覧

対象年齢:幼児(満3歳〜年長)
曜日 水曜日
時間 15:00~16:00
定員 20名
月額
利用料
(税込)
7,480円(年間45回)
対象年齢:児童(小学1年生~3年生)
曜日 水曜日
時間 16:00~17:00
定員 25名
月額
利用料
(税込)
7,480円(年間45回)
対象年齢:児童(小学4年生~6年生)
曜日 水曜日
時間 17:00~18:00
定員 25名
月額
利用料
(税込)
7,480円(年間45回)

Jrクラッシックバレエ

バレエは、リズム感、姿勢、バランスや跳躍力などの身体能力だけでなく、音楽作品に対する感受性や理解力、表現力など、非常に幅広い能力が求められます。こうした能力を幼少から学ぶことで、豊かな人間性を養うことを目指します。

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購入指定品

レオタード(6,050円)/タイツ(2,200円)/アンダーショーツ(1,320円)/バレエシューズ(1,980円)/指定バッグ(2,640円)すべて税込

コース一覧

対象年齢:幼児(満3歳〜年長)
曜日 月曜日 木曜日
時間 15:00~16:00 15:15~16:15
定員 各20名
月額
利用料
(税込)
5,610円
(年間33回)
7,480円
(年間45回)
対象年齢:児童(小学1年生〜6年生)
曜日 月曜日 木曜日
時間 16:15~17:15 16:30~17:30
定員 各20名
月額
利用料
(税込)
5,610円
(年間33回)
7,480円
(年間45回)

空手

空手の型を学び、身につけることを通して基礎的な身体能力や姿勢を整えていきます。また武道を学ぶことによって、相手に対する思いやりや協調性、礼節など、心身ともに磨くことを目指します。

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購入指定品

道着(6,710円~)/帯(1,320円〜)/指定バッグ(2,640円)すべて税込

コース一覧

対象年齢:幼児(満3歳〜年長)
曜日 火曜日
時間 15:00~16:00
定員 20名
月額
利用料
(税込)
7,480円(年間45回)
対象年齢:児童(小学1年生~3年生)
曜日 火曜日
時間 16:00~17:00
定員 20名
月額
利用料
(税込)
7,480円(年間45回)
対象年齢:児童(小学2年生~6年生)
曜日 火曜日
時間 17:00~18:00
定員 20名
月額
利用料
(税込)
7,480円(年間45回)

カンフー

一般的にカンフーと呼ばれているものは、正式には「長拳」という名称でスポーツとして行われています。姿勢の美しさやスピーディでリズミカルな動きが特徴で、持久力や柔軟性、敏捷性が身についていきます。

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購入指定品

指定バッグ(2,640円)税込

コース一覧

対象年齢:満5歳〜小学6年生
曜日 金曜日
時間 17:00~18:00
定員 25名
月額
利用料
(税込)
7,480円(年間45回)

Jrゴルフ

ゴルフは自然を相手にしたスポーツで、身体能力と同時に、地形や芝、風、光など、千差万別な自然環境の違いを読み取って対応していく、高い知性が必要なスポーツです。また困難な状況にも集中力を失わないような精神力の強さや、優れたマナーの発揮など人間性の高さも求められます。当スクールでは正確なスイングを学ぶことを通して、ゴルフというスポーツの基礎を身につけていきます。

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都内屈指の充実した設備を誇る当ゴルフスクール。
当スクール監修 太崎敬介プロによる紹介サイトはこちらから

購入指定品

指定購入品はございません。

コース一覧

対象年齢:小学生
曜日 月曜日/水曜日(第2・4)
時間 17:00~17:50
定員 10名
月額
利用料
(税込)
7,480円(年間33回)

ゴルフについて詳しくはこちら(PDF)

ご登録は直接体育館総合受付までお越しください。

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